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1.
论文对20年来男子短跑成绩演变和1997年田径世锦赛男子400 m成绩数据(400 m各个阶段的跑速、步长、步频、步数)进行了深入的分析,认为:世界男子400 m短跑成绩近20年稳步提高,且围绕奥运会周期呈现波动规律;世界男子400 m短跑运动员平均最高速度的产生段落在50~150 m之间,速度明显下降发生在300 m处;在300~350 m所有选手步长降至最低,冲刺阶段略有回升,大部分运动员步频在50~100 m段落增大至最高水平,然后逐渐下降;步频和步长高度的负相关,年龄与步长高度正相关,最高速度和速度耐力在很大程度上决定着400 m成绩. 相似文献
2.
李维仁 《上海体育学院学报》1996,20(3):53-55
为了使重剑训练更具目的性、针对性和实效性,着重论述了重剑中行动的“快”。打法的“狠”、攻击的“准”、意图的“变”,以及这四者之间的相互关系 相似文献
3.
对第6,7届世界田径锦标赛男子400米决赛选手全程和分段成绩进行分析,揭示当今世界男子400米跑速度特征及发展趋势。研究认为,运动员绝对速度能力、保持高速跑的能力以及匀速跑的节奏,是训练工作中应抓好的主要环节。 相似文献
4.
万宋斌 《首都体育学院学报》2003,15(3):38-40
400m栏是一项以高能磷酸元和肌糖元无氧酵解供能为主的速度项目,要想经过短期训练提高其成绩,必须有周密的训练安排。本文主要通过对体育系学生参加福建省第十、第十一届大运会400m栏4个月短期训练的分析,对400m栏短期训练取得佳绩的要素进行经验性的归纳与总结,为400m栏短期训练提供参考与借鉴。 相似文献
5.
运用献资料法和灰色关联分析法,对世界7名优秀男子400m跑运动员的速度分配特点进行了分析。找出了影响竞赛成绩的主要因素,提出了相应的建议。 相似文献
6.
通过对4名大学生运动员400 m、800 m训练实践的总结分析,初步探讨了高校课余训练中短期内快速提高大学生400 m、800 m跑运动成绩的有效方法。 相似文献
7.
8.
9.
我国400m跑训练应注意的10个新动向 总被引:5,自引:0,他引:5
龙斌 《武汉体育学院学报》2002,36(3):71-73
通过献资料法,统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400m跑训练中存在的问题,提出了以“速度”为中心,以“速度耐力”和“专项力量”为两翼,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路。 相似文献
10.
九运会前对击剑重剑重点运动员身体机能与心理状况的监测与分析 总被引:7,自引:1,他引:6
为了调控好运动员参赛时的身体和心理状态以取得九运会决赛权 ,在九运会预选赛 (第1站、第 2站 )的赛前各周 ,对上海队男子重剑重点运动员运动时的心率、血色素、血尿素氮、血睾酮、皮质醇、闪光融合频率、反应时运动时、心境状态等指标进行了定期的监测。结果显示 :1)血色素和血尿素氮能很好地反映击剑运动员所承受的训练负荷和身体机能状况 ;2 )在大负荷训练期间运动员的血睾酮水平呈下降趋势 ;3) POMS量表还可以用来监控大赛前运动员的情绪状态 相似文献